Vi började dagens träning med en lättare uppvärmning.
Efter uppvärmningen så gjorde vi en övning där vi delade tjejerna i två grupper, grupperna fick västar i olika färger som de använde som "svansar". Övningen går ut på att man ska ta det andra laget svansar så fort som möjligt och det lag som först tagit alla svansar från motståndarlaget vinner. Det tjejerna lär sig på denna övningen är att våga gå emot sina motståndare samtidigt som vi tränar på fotarbete då man måste röra på sig hela tiden för att skydda sin egen svans/väst.
Efter denna övningen så tränade vi på skott och tjejerna vi fick träna på att skjuta stillastående, springande och direktskott på passning från oss tränare.
Vi avslutade dagen med spelträning där vi spelar 3 mot 3 med två minuters byten precis som vi gör i poolspelen.
Tack för en bra träning idag!
//Johan, Ditte, Thomas, Tina
