Dagens träning inleddes med uppvärmning som Filippa O och Alvina ansvarade för, och det var ett härligt go i tjejerna direkt! Därefter körde vi fys tillsammans i en ring och idag var det fokus på stabiliserande och stärkande knäövningar, blandat med löpningar mellan markeringar.

Sedan värmde vi upp dagens tre målvakter genom att köra skott från fasta positioner i en halvmåne framför mål och genom att köra "ormen" med skott från lite olika vinklar och avstånd.

Eftersom vi äntligen har fått sargen på plats, så blev det ganska mycket spel idag. Vi avrundande träningen med gemensam stretching och snack i ring.

Extra kul var att idag så var det två nya tjejer som provade på. Välkomna Tess och Clara!

Bra jobbat idag !

//Lisa, Bonny & Tomas