Kvällens träning inleddes med en runda löpning på sköna Björnås. När vi kom tillbaka till gräsplanen körde vi en lättare stretching och knäkontrollsövningar. Därefter blev det pulshöjande övningar mellan fotbollsmålen och styrkeövningar på det. Vi avslutade med en evighetstafett och gemensam stretching.
Gott jobbat idag, tjejer!
//Lisa