Bra tempo och nya övningar
I fredags hade vi en tempofylld träning med övningar som både var gamla och nya. Uppvärmningen leddes av Oliver denna fredag. Vi tar hjälpa av killarna vid uppvärmningen av de som vill så att man får känna på hur det är att leda och bestämma uppvärmningsövningar.
Efter McDonalds övningen som verkar vara killarnas favorit tog Emil fram ny variant av att jaga boll där man inte fick tjuvtitta när bollen slogs. Ner på marken med ett par lådor som skymde sikten. Bollen slogs och killarna fick resa sig och jaga bollen så fort de fick se bollen. Ett sätt att träna reaktion och lite "split vision" men även styrka för kroppen.
Sen testade vi på en passningsövning med passningar över hela plan med avslut på mål. En övning för att lära sig driva passniningar framåt och hårda passningar som når fram till sin spelkamrat. Vi såg effekter direkt i matchspelet efteråt vilket var väldigt kul att se!
Vi närmar oss poolspel nästa helg och hinner med en träning till på fredagen innan vi beger oss till Perstorp på lördagen för matcher. Separata kallelser har skickats ut om poolspelet, så svara gärna på dessa så vi vet hur många som kan.
Ses på fredag!
//Tränarna
