Träning 14/10
2019-10-14 18:03
Vi började dagens träning med lite reflektion kring matcherna i lördags. Tjejerna var framförallt nöjda med att de rörde sig mer, att de passade varandra mer och att de kunde få in så många mål.
Wilma och Wilma höll i uppvärmningen och blandade jogg, armövningar och sit-ups med dans till Pidde P. Uppvärmningen fortsatte sedan med jägarboll där Rickard och Andreas jagade.
Vi övade anfall och försvar, och Isabel och Celine var målvakter. Sedan hade vi stafetter innan Andreas och Rickard gick igenom taktik inför spelet. Avslutningsvis körde vi vår löputmaning med en liten ökning på tiden till tre minuter och 20 sekunder.
Tack för idag!
/Rickard, Andreas och Sandra
