Träning 9/12
2019-12-09 18:31
Idag höll Wilma, Ella och Klara i uppvärmningen, och det blev dans och utfall. Sedan blev det löpning. Vara tio varv i högt tempo, och så turades man om med en kompis så det blev vila efter varje varv.
Sedan bytte Ella och Mika om till målvakt. Det blev skottövningar och sedan spelövning. Vi fortsatte sedan med mer spel, och det blev ganska bra tempo idag.
Efter det körde vi stafett - tåget - och så avslutade de med att öva de två sista danserna för fredag. Glöm inte att swisha Malin för maten på fredag! All info står i kallelsen. ☺️
Tack för idag!
Rickard, Andreas och Sandra
